Магкейк без муки

Очень вкусный Магкейк без муки и молочки.

Рецепт – полный восторг. Нежный, вкусный, невероятно простой и быстрый.

Я его уже сделала и с добавлением ягод, и с шоколадом, и с орехами. Настоящая находка для завтрака.

Яйцо – 1 шт С1
Банан – 75 г (до 100 г можно)
Какао- 2 ч.л.
Паста арахисовая натуральная – 1 ст.л.
Ваниль – щепотка 
Подсластитель – 2 г
Разрыхлитель – 1/4 ч.л.

Банан натереть или измельчить блендером. Вмешать какао, ваниль, пасту и подсластитель. Добавить яйцо, взбить вилкой или блендером.

Выпекать в микроволновке 2-3 мин на максимальной мощности.

Кбжу всей порции с арахисовой пастой = 341.9 / 17.3 / 19.3 /26.9
Кбжу всей порции без арахисовой пасты = 224.9 / 12.5 / 9.3 / 22.5