• Дневник питания
  • Как похудеть?
  • Instagram
Диетические рецепты
  • Главная
  • Блины
  • Торты
  • Выпечка
  • Магкейки
  • Разное
Киш с неркой и брокколи

Киш с неркой и брокколи

Овсяные оладьи – ПП завтрак школьника

Овсяные оладьи – ПП завтрак школьника

Торт с грецким орехом и черносливом

Торт с грецким орехом и черносливом

Банановый хлеб

Банановый хлеб

Кокосовый йогурт

Кокосовый йогурт

Брауни с тыквой

Брауни с тыквой

Миндально-лимонный бархатный кекс

Миндально-лимонный бархатный кекс

Элементарное мороженое

Элементарное мороженое

Ореховый торт

Ореховый торт

Навигация по записям

1 2 … 13 →

Instagram

  • Торт Облепиха-малина-шоколад По мотивам моего увлечения макрофото и погоней за пчелками. Вкус получился очень яркий - хорошо чувствуются все основные ингредиенты. Взрыв рецепторов - будьте осторожнее с дозировкой. Я брала белки из бутылки, чтобы потом не думать, куда пристроить желтки. Кбжу на 100 г = 128,1 / 6,6 / 5,3 / 13,1 Рецепт на форму 16 см: На 1 корж (всего нужно будет 3 коржа): Белок - 70 г (2 шт) Пюре облепихи - 40 г Рисовая мука - 50 г Разрыхлитель - 0.5 ч.л Подсластитель - 5 г Крем: Пюре малины - 300 г Шоколад на стевии - 100 г Рикотта - 200 г Желатин - 15 г Готовим коржи по 1 шт: Белки взбить до пиков (3 минуты). Остальные ингредиенты перемешать отдельно. Ввести белки. Выпекать при Т=180С 20-25 минут. Готовим крем: Сухой желатин и пюре малины перемешать, оставить набухать на 15 минут. Нагреть малину до растворения желатина (она будет теплой - не горячей). Шоколад наломать на дольки, добавить в теплую малину, размешать до растворения. Немного остудить и вбить в крем миксером рикотту. Собирать торт в кольце. Обернуть кольцо предварительно пленкой. Чтобы слои получились ровными, разделите крем на 3 части с помощью весов и только потом промазывайте коржи.

Подписывайтесь на меня!

Реклама

Метки

  • EnergyDiet
  • Energypro
  • СОМ
  • аквафаба
  • апельсин
  • банан
  • безглютена
  • безлактозы
  • геркулес
  • индейка
  • йогурт
  • кабачок
  • кефир
  • кокосовоемолоко
  • кролик
  • кукурузнаямука
  • курица
  • матча
  • миндальнаямука
  • морковь
  • мороженое
  • мягкийтворог
  • новыйгод
  • нутоваямука
  • овсяноблин
  • орехи
  • панкейки
  • пицца
  • ппзавтрак
  • ппмороженое
  • пполадьи
  • пппанкейки
  • ппторт
  • ппчизкейк
  • протеин
  • рикотта
  • рыба
  • сухоемолоко
  • сыр
  • творог
  • тофу
  • тыква
  • чизкейк
  • яблоки
  • ягоды

О проекте

Сайт рецептов домашней выпечки для правильного питания

Без глютена

Большинство рецептов не содержат глютен

Без сахара

Все рецепты на сайте не содержат рафинированного сахара

Ккал и БЖУ

Низкокалорийные рецепты с расчетом белков, жиров и углеводов

  • Elara by LyraThemes
  • Copyright © MyCleverWay 2019
Scroll Up