• Где купить ПП продукты?
  • Школа ПП
  • Instagram
ПП рецепты
  • Главная
  • ПП Блины
  • ПП Торты
  • Выпечка
  • Магкейки
  • Разное
ПП торт Новогодний Pro

ПП торт Новогодний Pro

Чизкейк без выпечки Омбре

Чизкейк без выпечки Омбре

Ванильно-лимонные  капкейки

Ванильно-лимонные капкейки

Зимний торт

Зимний торт

Низкокалорийный муссовый торт Инжир-облепиха

Низкокалорийный муссовый торт Инжир-облепиха

Муссовый ПП чизкейк без выпечки

Муссовый ПП чизкейк без выпечки

ПП Чизкейк с малиной

ПП Чизкейк с малиной

ПП Тирамису

ПП Тирамису

ПП бисквит на черносливе

ПП бисквит на черносливе

ПП чизкейк из домашней рикотты

ПП чизкейк из домашней рикотты

Шоколадный муссовый ПП торт с черемухой

Шоколадный муссовый ПП торт с черемухой

Вишневый чизкейк из рикотты

Вишневый чизкейк из рикотты

Навигация по записям

1 2 … 4 →

Подписывайся на мой инстаграм

mycleverway

Рецепт печенья без глютена, Рецепт печенья без глютена, яиц и сахара

Масло кокосовое – 50 г (или масло гхи)
Мука зеленой гречки – 100 г
Мука рисовая – 50 г
Мука нутовая – 50 г
Вода – 50 г
Заменитель яиц Polezzno – 1 порция (12 г + 50 г воды)
Подсластитель Prebiosweet fiber – 10 г
Специи для печенья – по вкусу (имбирь, корица, мускатный орех, ваниль)

В этом рецепте можно заменить муку зеленой гречки на полбяную, но она содержит глютен. Если нужно без глютена, то придется делать без замен, используя 3 вида муки (зеленая гречка + рисовая + нутовая), иначе ничего не получится.

Приготовление:
Приготовить 1 порцию заменителя яйца, добавить к нему растопленное масло и воду. В отдельной чашке перемешать 3 вида муки, добавить к муке жидкое ингредиенты и вымесить тесто.

Тесто получается мягкое, послушное, не липнет к рукам, хорошо раскатывается.

Сразу после замешивания раскатать тесто слоем 1 см, вырезать печенье с помощью формочек и выложить на антипригарный коврик.

Выпекать при Т=200С 15-20 минут.

Интересное на Маркете

Метки

  • EnergyDiet
  • Energypro
  • СОМ
  • апельсин
  • банан
  • безглютена
  • безлактозы
  • безяиц
  • геркулес
  • йогурт
  • кабачок
  • кефир
  • кокосовоемолоко
  • кролик
  • кукурузнаямука
  • матча
  • миндальнаямука
  • морковь
  • мороженое
  • мягкийтворог
  • новыйгод
  • нутоваямука
  • овсяноблин
  • орехи
  • панкейки
  • пицца
  • ппзавтрак
  • ппкексы
  • ппмороженое
  • пполадьи
  • пппанкейки
  • ппторт
  • ппчизкейк
  • правильноепитание
  • протеин
  • рикотта
  • рыба
  • сыр
  • творог
  • творогмягкий
  • тофу
  • тыква
  • чизкейк
  • яблоки
  • ягоды

О проекте

Рецепты правильного питания: ПП торты, ПП блины, ПП чизкейки и многое другое

Без глютена

Большинство рецептов не содержат глютен. Рецепты на рисовой, кукурузной муке, а так же: нутовой, миндальной, черемуховой, зеленой гречки. ПП рецепты на овсянке и отрубях

Без сахара

Все рецепты на сайте не содержат рафинированного сахара. ПП рецепты на эритрите, сиропе топинамбура, сахарозаменителях

Ккал и БЖУ

Низкокалорийные рецепты с расчетом белков, жиров и углеводов

  • Elara by LyraThemes
  • Copyright © MyCleverWay 2020
Scroll Up